自由泳呼吸换气技巧慢动作_自由泳呼吸换气技巧慢动作

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自由泳换气分解动作教学～_哔哩哔哩_bilibili自由泳换气详细教学视频来啦，拍完发现为了做慢动作头部换气动作有点大了，同学们自己在做的时候不要像我一样，嘴巴露出水面即可，自由泳轻松换气技巧，两节课学会了蛙泳，动作不标准不过很开心游泳技巧-自由泳换气入门，超简单-今日头条自由泳换气一直是一个难点，但是找对方法，慢慢就能找到感觉，然后重复练习，今天来分享一些技巧。首先要知道，换气最大特点是头部不能晃，不能左右摇摆，只允许原地以身体中心线为轴转动。

╯＾╰〉 自由泳换气的4种练习方法—美国网红游泳教练的初学者自由泳教学3-今日头条上个视频介绍了自由泳的呼吸动作，不过想要熟练掌握则需要不断的练习，以及事半功倍的练习方法。在这个视频中，会介绍4种呼吸练习，使你在自由泳时能保持更好更平的姿势。第一个练习是一只手超给力的自由泳换气解说，慢动作示范，非常适合初学者！体育视频-搜狐视频体育视频：超给力的自由泳换气解说，慢动作示范，非常适合初学者！。

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超给力的自由泳换气解说，世界冠军慢动作示范，非常适合初学者！腾讯视频超给力的自由泳换气解说，世界冠军慢动作示范，非常适合初学者！2018年10月7日发布02:00 超给力的自由泳换气解说，世界冠军慢动作示范，非常适合初学者！为你推荐自动连播04:26 记得那年，自由泳换气练习，不要再说会游泳不会换气了！自由泳的技术动作比较复杂，然而不像蝶泳，一般人如果不考虑换气，都可以游上几下自由泳。所以，换气技巧是自由泳入门的关键。自由泳的换气有3个要点：一、是单边换气，至于哪边就看个人习惯了。

自由泳单侧呼吸技巧，教你初步掌握换气时机！体育，游泳，好看视频五个动作让你学会帅气的游泳跳水珍在游泳924次播放·7次点赞00:16 蛙泳手容易犯的错误动作，你有吗？珍在游泳1226次播放·3次点赞03:28 自由泳前交叉、中交叉、后7分钟看懂自由泳呼吸技术自由泳换气技术及四种练习方法，适合初学者学习！哔哩哔哩_bilibili新手入门自由泳教学视频：自由泳的换气技巧，（自由泳弱侧换气纠正练习），如何学会最标准的自由泳，学习自由泳入门很重要的课程呼吸换气练习注意事项和重点，【自由泳常见错误】打腿过多过宽。