坚果加酸奶可以么_坚果加酸奶可以减肥吗

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

蓝莓坚果酸奶用料自制酸奶 300克美国蓝莓 适量坚果 适量做法步骤1、准备好食材2、面包放好生菜和奶酪片3、加个水煮蛋,简易汉堡做好了4、自制酸奶一碗,加入喜欢的坚果5、还有美国蓝莓干,一碗蓝莓坚果酸奶就做好了6、这样营养又简单的早餐你不爱吗小贴士汉堡可以加沙拉更美味,坚果根据喜...

香蕉酸奶谷果坚果全面养美餐By 囍之食用料蓓妮妈妈树莓果酱 l大勺香蕉 1根酸奶 3小勺谷果 适量坚果 适量做法步骤1、香蕉切段2、加入酸奶3、加入蓓妮妈妈果酱拌匀4、加入谷果5、加入坚果小贴士这个真的很好,吃上它,会很喜欢,大家都可以试一下做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...

ˋ﹏ˊ

89.9!净重3斤的青岛大虾作者:值友凉凉逢年过节难免走亲访友,买礼物不难,难的是如何挑选礼物。平时必备的走亲访友的礼品大都是吃喝为主的食品。一般都是牛奶,水果,坚果,饮料,肉类和生鲜牛奶酸奶就是特仑苏和金典水果就是各种橘子橙子柚子葡萄等,特殊点的可以选择麒麟大西瓜,车厘子等坚果就是沃隆,盼...

才6.6⁉但是随着年龄的增长 真的不吃早餐胃病就跟这来了而且不吃早餐还容易发胖 因为容易在午餐之前吃大量的高卡零食所以最近痛定思痛 找了很多速食 不怎么花时间就可以做好而且还营养的 最终还是选择了 水果坚果麦片原因有31方便 早餐用来拌酸奶或者直接吃都可以 2口感好味道居...

˙﹏˙

?０?

自制酸奶冰激凌By 庭35用料酸奶 2支梨 1个坚果 少许做法步骤1、准备材料2、切碎梨3、装酸奶倒模具4、加梨5、再倒另一支酸奶,最后加坚果,盖好冷冻6、可用保鲜膜封好,也可用冰激凌模具做,梨子可以用其他水果代替做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

酸奶鸡蛋蛋糕By 舌尖上的幸福味道用料鸡蛋 2个酸奶 一瓶克坚果碎,果脯 少量面粉 少量做法步骤1、鸡蛋和酸奶,加少量面粉搅拌成稀糊状。2、导入模具,撒上坚果碎和葡萄干等。3、烤箱预热,上下火,220度 ,20分钟即可。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...

紫薯山药芋泥酸奶蛋糕我还另外加了芋泥的酸奶蛋糕。小虾爷吃的很满意,营养又健康,所以我也很满意。By 啊莲小厨用料酸奶 适量混合坚果 少量紫薯 1-2个山药 1根芋泥 适量糖 适量牛奶 50毫升做法步骤1、将山药和紫薯切薄片,这样容易熟。2、入锅蒸,蒸到用筷子可以把山药和紫薯穿透就可以。3、加入白糖...

(=｀′=)

厚切酸奶块树莓各种水果 坚果少许 做法步骤1、淡奶油加糖搅打成纹路,加酸奶继续搅打均匀2、拿个合适的密封盒,一层酸奶混合液一层水果这样铺满容器3、封好盖放冰箱冷冻,成型后拿出脱膜用刀厚切成小方块4、就是这样,好看吧,还很好吃小贴士喜欢甜的可以不选白味酸奶做菜好吃都有技巧,我...

∩△∩

?＾?

吐司粒拌酸奶果酱有了蓓妮妈妈果酱配搭多了几分美味By 囍之食用料蓓妮妈妈果酱 吐司 酸奶 谷果 坚果 做法步骤1、吐司切粒,烤箱180度10分钟左右2、放入酸奶3、加入蓓妮妈妈果酱,4、蓓妮妈妈果酱是这道天花板,拌匀5、加入谷果6、加入坚果小贴士这个方子,可以自动调料,按各位喜爱放料到,但吐司...

╯ω╰

蓝莓奶昔By 午夜的阳光奇奇 【豆果美食官方认证达人】用料美国蓝莓干 30g原味酸奶 250g坚果碎 少许做法步骤1、准备好酸奶,蓝莓和料理机2、将酸奶和蓝莓倒入料理机,搅碎3、打碎的奶昔加一小把坚果碎,开启美味早餐做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...